2021.05.23 일요일 - 홈트 2021.05.23 일요일 - 홈트 유산소 10분 보수로 체어 대신해서 옆구리 복사근 운동 보수 위에서 뛰기+계단 워킹 보수 브릿지 40개 내일 필라수업이라 유산소 위주로 짧게 35분정도 진행! 필창이야기/활동량기록 2021. 5. 24. 01:27
